La première fois qu'on essaie l'EMS sur le visage, on est souvent surprise. Le coin de la joue se contracte tout seul, un petit picotement, et on se demande si c'est normal. Oui, c'est normal. C'est même le principe.
L'EMS, c'est quoi ?
L'EMS, pour électrostimulation musculaire, envoie de légères impulsions électriques qui font travailler les muscles sans effort de votre part. Sur le visage et le cou, elle sollicite en douceur les petits muscles qui soutiennent les traits, pour une peau qui paraît plus tonique au fil des séances.
C'est un peu une gymnastique passive. Les muscles du visage sont nombreux et fins, et on les fait rarement travailler de façon ciblée. L'EMS vient les réveiller.
Ce qu'on ressent
Un picotement, puis de petites contractions régulières sous l'appareil. Ça ne doit jamais être douloureux. Si c'est le cas, baissez l'intensité. Les premières séances surprennent, puis on s'habitue très vite, et beaucoup de clientes finissent par trouver ça agréable.
EMS, microcourants, radiofréquence : quelle différence ?
On mélange souvent les trois, alors voici comment je les explique en cabine :
- L'EMS fait contracter le muscle. On sent les contractions.
- Les microcourants sont beaucoup plus faibles. On ne sent quasiment rien, le muscle ne se contracte pas visiblement.
- La radiofréquence ne fait pas travailler le muscle : elle chauffe les tissus pour travailler la fermeté de la peau. Je l'explique dans mon article sur la radiofréquence.
Certains appareils combinent plusieurs de ces technologies. Regardez toujours la fiche pour savoir exactement ce que fait le vôtre.
Qu'est-ce qu'on peut en attendre ?
Avec de la régularité, mes clientes décrivent surtout :
- un visage qui paraît plus tonique, notamment au niveau de l'ovale et du cou ;
- des traits qui paraissent plus reposés ;
- une sensation de peau « réveillée » après la séance.
L'EMS ne remplace pas un lifting et ne fait pas disparaître les rides installées. C'est un soin d'entretien, qui donne le meilleur de lui-même sur la durée.
Comment bien l'utiliser
- Peau propre, puis un gel ou un sérum conducteur. L'EMS a besoin d'un support pour transmettre les impulsions.
- Commencez au niveau le plus bas, et montez progressivement jusqu'à sentir les contractions sans inconfort.
- Travaillez toujours vers le haut : du décolleté vers la mâchoire, du menton vers les tempes.
- Évitez le contour des yeux, la thyroïde et l'avant du cou, au niveau des artères.
- Respectez le rythme indiqué sur la fiche de votre appareil. Sur le Lift Skin Pro, qui associe EMS, chaleur douce, vibrations et LED, c'est une cure de 5 à 8 séances espacées de 10 à 14 jours.
Qui doit s'abstenir ?
Pas d'EMS en cas de grossesse, de pacemaker ou d'implant électronique, d'épilepsie, de problème cardiaque, de trouble de la thyroïde, d'implant métallique dans la zone, de peau lésée ou irritée, ni dans les semaines qui suivent des injections de toxine botulique ou d'acide hyaluronique : demandez d'abord l'avis de votre médecin.
Et pour le corps ?
On trouve aussi l'EMS dans des appareils pour le corps, souvent associée à d'autres technologies. Là encore, c'est un complément : elle aide à tonifier, mais elle ne remplace ni l'activité physique ni une alimentation équilibrée.
Une question sur l'EMS ou sur votre appareil ? Écrivez-moi sur WhatsApp.
Sandrine, esthéticienne depuis plus de quinze ans.
